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三九貼是一種穴位貼藥療法,即在“三九”天里每“九”的天,將配制好的藥碾磨成粉末,制成膏藥,分別貼在人的不同穴位上,經(jīng)幾個(gè)小時(shí)取下,達(dá)到增強(qiáng)抵抗力、防病治病的效果。在農(nóng)歷的一九、二九、三九中各選擇,采用特制中貼敷大椎、肺俞、心俞,膈俞等穴位,共3次,每次2-3小時(shí)。另外常用的方法是三九天內(nèi)連續(xù)使用氣貼 10-15貼。每日1次每次3小時(shí)。期間忌食生冷,辛辣,油膩,忌食海鮮;注意保暖。